Yoga-Zentrum Bad Bramstedt
  

 

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Achtsamkeitsmeditation

nächster Termin: 20.01.

Montag 19.30 bis 20.30 Uhr

  PDF zum runterladen: Download

   

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                          Yoga auf dem Stuhl

Yoga Kurs speziell für Menschen mit viel Schmerzen und Senioren

 


     ab 7. Mai 2020         

Donnerstag 9.30 -10.30 Uhr

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Jugendyoga für 14 - 15 jährige

neuer Kurs ab 08.01.2020

 

Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr

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Yoga - Intensiv

..... auch für einsteiger und die, die mehr wollen :)

Ankommen im Atem - entdecke Deinen Lebensatem

 

 

 

 

31.01.2020  Freitag 18.30. bis 21.30 Uhr

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kein Unterricht am:


 

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"Und einige sehr treffenden Berichte in der Presse " bitte lesen!

          Spiegel-Artikel Heilen mit dem Geist.pdf       Download

          Achtsamkeits-Übungen gegen Stress.pdf   Download

           Zeit - Achtsamkeit - Okt 2013.pdf           Download

           Achtsamkeit_Personalwirtschaft.pdf           Download

 

   

 

 

Yoga im Norden Schleswig-Holstein
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